Symptomen van droge ogen
- Droogheid of irritatie van de ogen
- Vermoeide ogen
- Branderige of prikkende ogen
- Jeukende ogen
- Het gevoel van zand of gruis in de ogen
- Wisselend zicht, veel moeten knipperen
- Overmatig tranen
- Minder langdurig kunnen lezen of naar digitale schermen kunnen kijken.
Advies bij droge ogen
Neem pauzes tijdens het lezen of werken op de computer, zodat uw ogen weer kunnen rusten.
Vermijd zoveel mogelijk irriterende stoffen zoals pollen, rook en andere zwevende deeltjes.
Droge ogen kunnen te wijten zijn aan verschillende factoren zoals veroudering, hormoonveranderingen, contactlenzen, bepaalde soorten medicatie, lezen of rijden. Ons dagelijks gebruik van digitale schermen kan er ook voor zorgen dat we vergeten te knipperen.
Blootstelling aan wind en zon kan ervoor zorgen dat de tranen sneller verdampen. Wanneer u buiten tijd doorbrengt, draag dan een zonnebril of een sportbril.